Warum Meditation ein Stressventil ist?

oder Teil 2: „Marie und Julia im Gespräch zum Thema Meditation.“

Und hier kommt Teil 2 des Auftaktes! Gedacht für Dich als Einleitung wenn du so willst oder als Erklärung, warum es für dich Sinn macht Dich dem Thema Meditation zu widmen.

Höre hier unseren Blogartikel bequem als Audiodatei:

Wir sprechen darüber, was Persönlichkeitsentwicklung mit Meditation zu tun hat. Wie und warum passt das zusammen. Und wir klären die Fragen:

  • Warum sollte ich meditieren? What´s in it for me?
  • In welcher Weise kann meditieren mir helfen, mich weiter zu entwickeln?
  • Wie erkenne ich meine Ablenkungsstrategien oder was sind das für Impulse, die in der Stille auftauchen?
  • Was hilft mir zur Regeneration, körperlich, geistig und emotional?
  • Und was hat es mit diesem „Sein statt tun“ auf sich!

Und wir haben eine 3 Minuten Anleitung und erste Erfahrung als geführte Meditation für dich!!!

Viele Spaß dabei!

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Was ist Persönlichkeitsentwicklung?

Nutzen Sie dieses Wissen für sich! Wie, erfahren Sie in unserem neuen Mentoring Program!

Mentoring Program

Für alle, die klarer, erfolgreicher und authentischer werden möchten.

Sie suchen einen passenden Mentor, der Ihnen hilft, Sie motiviert und unterstützt:

  • herauszufinden was Ihnen im Weg steht um endlich das zu erreichen, was Sie wirklich wollen?
  • ins Herz und ins Fühlen zu kommen.
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Wir begleiten und unterstützen Sie, für mehr Erfolg und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen. Wir arbeiten auf Hochtouren an unserem neuen Mentoring Programm. Es wird ein kraftvolles Paket aus Online-Training mit flankrierenden Maßnahmen aus Meditation, Yoga und anderen Disziplinen. Ein Team an Spezialisten wird Sie über einen Zeitraum begleiten und sicherstellen, dass Sie erreichen was Sie sich vorgenommen haben.

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Das nächste Mentoring Programm startet im Sommer 2021.